腋臭是指分泌的汗液有特殊的臭味或汗液经分解后产生臭味，尤其马上进入春季，很多地方温度回升，人们穿的衣服也越来越少，如此一来，那些患有腋臭的朋友烦恼也开始为怎样预防腋臭能达到比较好效果烦恼，不过只需日常生活中我们注意下事项，就可以的预防腋臭的发病。
一、日常生活中，要注意个人，保持皮肤干净。注意清洁，常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗。
二、减少对腋窝皮肤的刺激。平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大，可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿，又不透风，容易孕育细菌的生长与繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，增大臭味。因此，不要经常拔腋毛。
三、穿宽松的内衣。青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等，导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，特别是夏天使这些局部温度高、湿度大，成为细菌的“培养基”，促使一些细菌滋生、分解，而产生特殊的异味加重。
四、戒烟酒，少吃辛辣等刺激性食物，如：葱、蒜、辣椒、芥末等。
腋臭是一件很让人尴尬的事情，别人不会直接拒绝你，和你保持距离，但考虑到别人的感受，了解一些
怎样预防腋臭能达到比较好效果的注意事项有助于我们工作和学开心进行。若需了解更多腋臭的治疗及预防的可点击咨
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